Pohybové studio

Pohybem k přírodě - klub

..

. 

středa od 17:15 

Poslední lekce 8. června 2022

Za..

Počet lekcí:  24 hodin

...

Klub se nekoná:

2. března - jarní prázdniny

.

ZDARMA - za přispění dotačního projektu Zájmové vzdělávání nás baví! pod hlavičkou MAS Holicko, o.p.s., do které je Paprsek zapojen

.

.

 Přihlásit se / mám zájem

 .

Určeno pro děti od 3 do 6 let.

.

Klub vede Eva Malá

.

Náplň klubu:

Pohyb v přírodě dokáže zařídit, abychom se cítili uvolněněji, zdravěji a šťastněji. Příroda má na nás uklidňující vliv, pohybem stimulujeme krevní oběh a zároveň si čistíme hlavu. Vědci jsou přesvědčení, že praktikování sportu v přírodě nám navíc nadělí pořádnou nálož štěstí.

.

Zaměření klubu:

podpora environmentálního vzdělávání - objevování a vnímání přírody všemi smysly.

.

Témata pohybově badatelského klubu:

  • seznámení se s vodou ve smyslu posílení imunitního systému člověka, koloběh vody, oceány - plíce Země
  • život včel a jejich význam pro nás a naši budoucnost, včela jako opylovač rostlin, buďme pilní a fit jako včelka
  • přírodní zahrada u ZŠ Horní Jelení všemi smysly
  • Slunce a jeho energie - význam sluneční energie na zdraví člověk a život naší planety
  • les jako booster pro náš imunitní systém a zdroj kyslíku
  • lesní terapie, zkoumáme les všemi smysly
  • stezka bosých nohou, vytváření vlastních bosých stezek z přírodního materiálu
  • objevujeme okolí Dolního Jelení
  • reliéf krajiny - kopce a údolí
  • pohybem kolem rybníku Dolní Mlýnek v Horním Jelení
  • luční šipkovaná kolem Dolního Jelení s poznáváním rostlin a živočichů
  • pěší turistika do hájovny s exkurzí  - Divoká zvěř
  • kamínky - jejich pestrost 
  • Zvířecí abeceda ( skok, běh, šplh - jak to dělají zvířata )
  • orientační stezka na pile Horní Jelení
  • Mezinárodní Den lesů - 21. března
  • Den vody 22. března
  • Světový den zdraví 7. dubna
  • Den Země - 22. dubna

.

Děti tak budou mít úžasnou možnost po 1. pololetí, kdy cvičily v tělocvičně, probádat jak jiné a obohacující je cvičit v přírodě.

.

Zdravě a hravě 

Slovy Doc. Pavla Koláře (přednosta Kliniky rehabilitace 2. lékařské fakulty UK v Praze): U dětí je třeba větší pohybová rozmanitost, jenom tak se mohou naučit vnímat své tělo. Musí  více rozvíjet obratnost. K tomu je však nutné vytvořit podmínky. Klíčovou roli by měli sehrát hlavně rodiče, poskytnout dětem podmínky. V rodinách to začíná a končí.

.