.

poslední lekce 1. pololetí 26. ledna 2024

.

pololetní sportovní cvičební kurz

.

druhé pololetí začíná 9.února 2024

děvčata jsou rozdělena podle věku do dvou skupin

.

.

Počet lekcí: 18 lekcí 

.

lekce se nekoná:

pololetní prázdniny 2.února 2024

jarní prázdniny 15. března

velikonoční prázdniny 29. března

poslední lekce 21. června

 

Cena za pololetí:  1 170 ,-Kč (cena 1 lekce  65,- Kč) 

.

.

Cvičení děvčat vede Justýna Šponarová

.

Studium

Vyšší odborná škola pedagogická a Střední pedagogická škola v Litomyšli obor Předškolní a mimoškolní pedagogika

Zkušenosti

Od listopadu roku 2023 cvičitelka cvičení děvčat

Od roku 2020 instruktor a vedoucí na příměstských táborech v Paprsku

Rok 2019- výpomoc lektorce v zájmovém kroužku Angličtina pro děti v Paprsku

.

Zájmy

-        8 let plavecká škola AAA Vysoké Mýto

-        2 roky plavecká škola Aquasport Vysoké Mýto- kondiční plavání

-        9 let členka Sokolu Horní Jelení

-        3 roky kroužku všeobecné atletiky na Horním Jelení

 .

V případě Vašeho zájmu, prosíme, o přihlášení na:info@centrumpaprsek.cz   

 s uvedením těchto informací:

 Jméno a příjmení rodiče, jméno a příjmení dítěte

 věk dítěte 

 kontaktní údaje: telefon a emailová adresa

 

---

 

.

Náplň kurzu:

Celková pohybová průprava, prvky aerobiku, kruhový trénink, cvičení na bosu, stepech, fitballech, overbalech, … .

.

Zdravě a hravě 

Slovy Doc. Pavla Koláře (přednosta Kliniky rehabilitace 2. lékařské fakulty UK v Praze): U dětí je třeba větší pohybová rozmanitost, jenom tak se mohou naučit vnímat své tělo. Musí  více rozvíjet obratnost. K tomu je však nutné vytvořit podmínky. Klíčovou roli by měli sehrát hlavně rodiče, poskytnout dětem podmínky. V rodinách to začíná a končí.