Cvičení děvčat
,
Začínáme v pátek 6. září 2024
.
pololetní sportovní cvičební kurz
1. skupina od 16 hodin - od 6 ti let do 9 let ( v případě dobré fyzické kondice i od 5 ti let )
2. skupina od 17 hodin - od 10 let do 9. třídy ZŠ
.
Pro nové zájemce první lekce zdarma na vyzkoušení.
.
.
Počet lekcí: 19 lekcí
.
lekce se nekoná:
29. prosince a 3.ledna - vánoční prázdniny
31. ledna - pololetní prázdniny
.
Cena za pololetí: 1 235,-Kč (cena 1 lekce 65,- Kč)
.
Cvičení děvčat vede Justýna Šponarová
.
Studium
Vyšší odborná škola pedagogická a Střední pedagogická škola v Litomyšli obor Předškolní a mimoškolní pedagogika
Zkušenosti
Od listopadu roku 2023 cvičitelka cvičení děvčat
Od roku 2020 instruktor a vedoucí na příměstských táborech v Paprsku
Rok 2019- výpomoc lektorce v zájmovém kroužku Angličtina pro děti v Paprsku
.
Zájmy
- 8 let plavecká škola AAA Vysoké Mýto
- 2 roky plavecká škola Aquasport Vysoké Mýto- kondiční plavání
- 9 let členka Sokolu Horní Jelení
- 3 roky kroužku všeobecné atletiky na Horním Jelení
.
V případě Vašeho zájmu, prosíme, o přihlášení na:info@centrumpaprsek.cz
s uvedením těchto informací:
Jméno a příjmení rodiče, jméno a příjmení dítěte
věk dítěte
kontaktní údaje: telefon a emailová adresa
.
Náplň kurzu:
Celková pohybová průprava, pohybové hry, prvky gymnastiky a aerobiku, kruhový trénink, cvičení na bosu, stepech, fitballech, overbalech, … .
.
Zdravě a hravě
Slovy Doc. Pavla Koláře (přednosta Kliniky rehabilitace 2. lékařské fakulty UK v Praze): U dětí je třeba větší pohybová rozmanitost, jenom tak se mohou naučit vnímat své tělo. Musí více rozvíjet obratnost. K tomu je však nutné vytvořit podmínky. Klíčovou roli by měli sehrát hlavně rodiče, poskytnout dětem podmínky. V rodinách to začíná a končí.